DOWNLOADS Grrr !!! Comment surmonter ta colère - Guide pratique pour enfants colériques

Grrr !!! Comment surmonter ta colère - Guide pratique pour enfants colériques pan Elizabeth Verdick, Marjorie Lisovskis

Caractéristiques

• Grrr !!! Comment surmonter ta colère - Guide pratique pour enfants colériques
• Elizabeth Verdick, Marjorie Lisovskis
• Nb. de pages: 117
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782923827148
• Editeur: Midi trente
• Date de parution: 2011

Télécharger eBook gratuit

Ebooks téléchargement gratuit iphone Grrr !!! Comment surmonter ta colère - Guide pratique pour enfants colériques

Overview

Tu es souvent "fru" ? Tes parents et tes amis te tombent sûr les nerfs ? Pas de panique : c'est normal d'éprouver de la colère. Par contre, ce qui est anormal, c'est de laisser TOUTE la place à ta colère. Alors, si tu as des problèmes avec ta colère, si tu es très souvent de mauvaise humeur, si tu t'emportes contre les autres à la vitesse de l'éclair, si tu casses tout dès que tu es fâché... Il faut apprendre à maîtriser ta colère pour ne pas qu'elle gâche ta vie ou celle des autres.
Parce que vois-tu, avoir un tempérament colérique, ce n'est vraiment pas cool ! Mais ne t'inquiète pas : tu es capable de dominer ta colère. Ce petit guide pratique, conçu spécialement pour toi, te propose justement des moyens efficaces pour y parvenir. Tu découvriras : cinq étapes pour modérer ta mauvaise humeur ; six étapes pour résoudre les problèmes de colère ; des indices pour connaître tes "boutons de colère " et les "signes d'avertissement" physiques de ta colère ; des façons de décompresser et de te calmer ; le mode d'emploi de ton "radar de la colère" ; ce que tu peux faire quand des adultes se mettent en colère ; et bien d'autres stratégies utiles !

Lire aussi: TRILOGIA DE ALEXANDROS: EL HIJO DEL SUEÑO-LAS ARENAS DE AMON-EL CONFIN DEL MUNDO leer el libro download link, {pdf download} The Synagogue Of Satan - Updated, Expanded, And Uncensored download link, [PDF/Kindle] B1 PRELIMINARY FOR SCHOOLS TRAINER 1 (FOR THE REVISED EXAM FROM 2020) 2ND EDITION W/O ANSWERS W/ AUDIO descargar gratis read pdf, {pdf descargar} PSIQUIATRIA Y SEXUALIDAD link,